Viru méi wéi engem Joer huet d'Verbreedung vum COVID-19 an déi doraus resultéierend global Pandemie d'Land an e Sperrungszoustand bruecht an effektiv eisen Alldag op all denkbar Manéier geännert. Wann Turnstonnen a Fitnesszenter an den USA fir déi absehbar Zukunft zoumaachen, si vill vun eisen alldeeglechen Aktivitéiten aus dem Gläichgewiicht. Mir mussen en anere Wee fannen fir a Form ze bleiwen wärend mir sozial distanzéierend Richtlinnen behalen. E puer Fitnessbegeeschterten investéieren an Ausrüstung wéi Peloton Veloen a Lafbänner. Anerer wenden op YouTube fir vill Heemübungen, a si brauche just eng Yoga Mat fir ze kompletéieren. Awer wéinst der massiver Erhéijung vun der Nofro sinn e puer vun den Haaptinstrumenter fir déi bescht Heem Fitnessausrüstung, wéi Hantelen a fräi Gewiichter, knapp ginn. En NordicTrack Pressespriecher sot datt de Verkaf vum leschte Joer ëm 600% geklommen ass am Verglach zum 2019.
Elo datt de Fitnessstudio nei opgaang ass an d'Noutwendegkeet fir Masken ze droen annuléiert ass, kommen d'Leit Fitnesspläng zréck an hire pre-pandemesche Staat? Laut Jefferies ass de Fitnessstudio op 83% vu sengem Januar 2020 Niveau zréckgaang. Dëst ass ouni Zweiwel deen héchste Präsenz zënter der Pandemie ugefaang huet.
Och wann Turnstonnen Memberschaft e Comeback maachen, ginn Heem Fitness Programmer net ofgesat. Fitness Enthusiaster benotze weider dacks virtuell Optiounen, sou wéi dem FlexIt säi virtuelle perséinlechen Training, dem MYXFitness Grupp Vëlo, an dem FightCamp säi virtuelle Boxen, erlaabt Iech mat Professionneller ze kollaboréieren an Är Workout doheem oder soss anzwousch personaliséieren.
Elo kënne mir endlech d'Fitnessausrüstung kréien, déi fir d'lescht Joer am Mangel u war. Vill vun eis insistéieren d'Haus Fitnessausrüstung ze benotzen, déi wärend der Pandemie kaaft goufen. Geméiss den Donnéeë gesammelt vun Xplor Technologies, 49% vun de Befroten hu fräi Gewiichter doheem, 42% hu Resistenzbands, an 30% hu Lafbänner. Wéi och ëmmer, wann Dir net Gléck hutt fir Fitnessausrüstung doheem ze kafen wärend der Pandemie, ass et elo méi einfach déi Artikelen ze fannen déi héich gefrot sinn.
Dir kënnt och Heem Übung a Fitnessausrüstung zu Ärem normale Fitnessstudio plangen fir eng Hybrid Approche unzehuelen. Et ginn Optiounen wéi dës fir déi Deeg ze ergänzen wann Dir keng Zäit hutt an de Fitnessstudio ze goen oder séier Abs Training maache wëllt ouni Heem ze verloossen. Glécklecherweis hu mir e Räichtum u Fitness Doheem fir Iech a Form ze halen, egal ob et en 30-Minutte Workout wärend Ärer WFH Mëttespaus ass oder e voll Schweess Training an der Nuecht.
E puer vun eis waren am Ufank Angscht eise Fitnessstudio opzeginn an deeglech Aktivitéiten doheem ze maachen. Awer et ginn och Virdeeler fir adaptéierbar Übungsmethoden z'adoptéieren. Dir kënnt Sue spueren fir heiansdo deier Memberschaften. Är Famill Astellunge sinn ëmmer op. Verpasst net méi en Training well de Fitnessstudio zou ass. Ausübung an Ärem Heem kann och d'Uerteel eliminéieren, déi Dir am Fitnessstudio fillt. Egal ob Dir gëschter Owend Pyjamas oder Äre Liiblings Fitness -Kostüm dréit, Dir schwetzt immens. Schlussendlech, doheem ze trainéieren erlaabt Iech Är Gesondheet ze kontrolléieren an Ausried ze limitéieren fir deen Dag net ze trainéieren.
Egal ob Dir nach ëmmer un engem voll doheem Fitness Programm matmaacht, en Hybrid Programm wëllt kreéieren fir e beschäftegt Zäitplang ze passen, oder e puer nei Tools derbäi fir Är nächst Fitness Klass, mir kënnen Är Bedierfnesser gerecht ginn. Vu Fitnessgürtel fir sérieux Pompelen bis gratis Gewiichter passend fir all Training, eis post-pandemesch Gesondheet ass amgaang ze upgrade. Hei ass eis Auswiel vun de beschten Heem Fitnessausrüstung.
Dëse Set vu sechs Goss Hantelen kann Iech hëllefen Äert Heem Training mat enger Rei vu Gewiichter ze stäerken an Iech erausgefuerdert ze halen.
Dës faarweg Neopren Beschichtete Gewiichter si haltbar, sécher an rutschlos, sou datt Dir Übung maache kënnt ouni Hantelen ze falen. Den Hexagon verhënnert datt se ewechrollen. De Kit enthält och en einfachen Stand, sou datt Dir Äert Heem Fitnessausrüstung einfach organiséiere kënnt. Et gi verschidde Gewiichter aus ze wielen, an Dir kënnt Äert Heemgymnastik fir Ufänger a fortgeschratt Niveauen ausrüstelen.
Wëllt Dir Iech am Fitnessstudio waarm maachen oder Är Hëfte verbrennen an der Stuff loossen? Dës Resistenzbands sinn eng villsäiteg Hëllef déi Dir un all Übung kënnt addéieren.
Dës Bänner hunn fënnef Resistenzniveauen fir aus ze wielen, a si mat schwéiere Pflichten entworf, gëeegent fir Übung Ufänger a Professionneller. Och wann déi meescht Leit Bänner benotzen fir d'Resistenz wärend der Ausübung ze erhéijen, kënnt Dir dës Bänner och wärend der kierperlecher Therapie benotzen. D'Material ass en antislip Gummi, sou datt Dir keen Drock brauch fir d'Bewegung vum Gürtel ze fillen wann Dir beweegt.
Dës extra déck Fitnessmatte liwwert Iech d'Ënnerstëtzung a Komfort vun all Workout-egal ob et eng Moies Yoga Klasse ass oder Ären Abs doheem trainéiert.
Fir all Yoga, Pilates oder YouTube Workout Enthusiast, eng zouverléisseg Fitness Mat kann Är Gelenker schützen wärend Dir trainéiert. D'Mat ass 2/5 Zoll déck, sou datt all Workout e kämpfend Gefill huet fir Verletzungen oder Plooschteren ze vermeiden. Déi abegraff Band erlaabt Iech och mat Iech ze huelen, egal ob Dir am Fitnessstudio sidd oder an de Park gitt fir Outdoor Stretching Übungen.
Bausse lafen kann begleet gi vu Komplikatioune vum Waasser droen, schlecht Wieder, a rauem Beton. Dës 16-Zoll x 15-Zoll Uewerfläch huet en allround Geschwindegkeetsberäich vun enger hallef Kilometer bis 10 Meilen pro Stonn, sou datt Dir Ierger spuere kënnt an doheem lafen. Egal ob Dir e séiere Spadséiergank maache wëllt ier Dir op d'Aarbecht gitt, oder un de Marathon Training matmaachen wëllt, dëst villsäitegt aerobescht Übungsinstrument ass perfekt fir all Heemübung.
Mir hunn eis Kommandë fäerdeg gemaach an déi bescht Trëppelschong ausgewielt fir Männer déi laang Distanzen reesen, och wa se no beim Block sinn.
Mir sinn e Participant am Amazon Services LLC Associates Programm, en Affiliate Annonceprogramm, deen eis zielt fir e Wee ze ginn fir Suen ze verdéngen andeems se op Amazon.com an Affiliate Siten verbannen. Umeldung oder Benotzung vun dëser Websäit bedeit Akzeptanz vun eise Servicebedingungen.
Post Zäit: 08-08-2021